Når du er ferdig med en Apple Fitness+-trening, gir Apple et sammendrag som viser en oversikt over treningstiden, forbrente aktive kalorier, totalt forbrente kalorier og gjennomsnittlig hjertefrekvens, men det kan være lurt å se disse beregningene mer detaljert på et senere tidspunkt .
Heldigvis er de alle lagret i Fitness-appen. Slik får du tilgang til dem:
ipad air 4 vs ipad pro
- Åpne Fitness-appen på iPhone (dette var tidligere aktivitetsappen).
- Trykk på 'Vis mer' under 'Treningsøkter'.
- Trykk på treningsøkten du vil se mer detaljert.
Treningssammendraget vil vise informasjon om hvilken video du fullførte, tiden den ble fullført, totalt antall forbrente kalorier, forbrente aktive kalorier, gjennomsnittlig puls og pulsgjenoppretting, komplett med en pulsgraf over tid.
11 pro max vs 12 pro max kamera
Den vil også vise gjeldende temperatur ute, luftfuktigheten og stedet der treningen ble fullført, som er den samme informasjonen som du får for en hvilken som helst treningsøkt registrert i Fitness-appen.
For mer om Fitness+, sørg for å sjekke ut vår komplette Fitness+-guide .
Populære Innlegg