UBS28
Original plakat- 2. oktober 2012
- 5. mai 2021
spindel
- 5. oktober 2020
- 5. mai 2021
Jeg hadde WHOOP før jeg fikk en Apple Watch, og det ga en haug med estimater om at jeg virkelig ikke tok den presenterte verdien som en 'sannhet', men snarere som en indikator og også kunne gi et ganske nøyaktig bilde av din relative forbedring (eller forverring) ) over tid uansett hva det absolutte var.
andrewstirling
til
- 19. mai 2015
- 6. mai 2021
maldahleh
- 17. april 2020
- 6. mai 2021
mcaswell
- 22. desember 2013
- 17. mai 2021
Spindel sa: Tar egentlig ikke opp det første spørsmålet ditt, men jeg har alltid sett på verdier som dette mer som en indikator og for å vise endringer over tid enn å se på den absolutte verdien.
Ja, det er slik jeg ser på det også... og i så måte ser det ut til å være rimelig nyttig. Jeg begynte å gå raske turer på de fleste morgener for omtrent tre uker siden, og mitt 'Cardio Fitness'-nummer har sakte men jevnt blitt bedre.
Vedlegg
- Se medieelementet ' href='tmp/attachments/img_0650-png.1776405/' >
IMG_0650.png'file-meta'> 146,9 KB · Visninger: 52
perezr10
- 12. januar 2014
- Monroe, Louisiana
- 17. mai 2021
DontGetTheCheese
- 22. november 2015
- 4. juni 2021
bricktop_at
til
- 4. april 2017
- 4. juni 2021
DontGetTheCheese sa: Det er en trampoline. Den kan gå opp eller ned 3 eller 4 poeng etter en enkelt løpetur eller gange.Ja, det er over alt i mitt tilfelle... også, min S4 skriver helt andre verdier enn min S6. Ganske merkelig oppførsel totalt sett. T
TTTedP
- 27. november 2017
- 4. juni 2021
Min Garmin var alltid 42, og da jeg begynte med AW, var det på 30-tallet (på AW). Jo mer jeg bruker AW-en mens jeg trener, den er nå på 40-tallet der, på en måte som matcher Garmin. En fordel med Garmin er at du kan inkludere sykling, fotturer, stiløping osv. AW ser ut til å begrense flere av øvelsene som bidrar til det.
Min vurdering er at det er et 'estimat', og så lenge jeg legger ned arbeidet, bør det trende oppover. Slutter jeg å trene, bør det trende nedover. Jeg har også sett at det tar litt tid å øke. Ikke forvent en daglig endring.
Populære Innlegg