Forum

P90X(1,2,3,+) treningsøkter med apple watch

iSpock

Original plakat
6. september 2012
Prospect, PA - nær Pittsburgh
  • 11. juni 2015
Noen som bruker apple watch og på P90X-treningsprogrammene? Bare lurer på hvilken treningsapp du bruker til å spore treningsøktene dine på Apple Watch iphone? Jeg har brukt treningsvalget «Annet» fra lagerappen.

Dub1ous

13. april 2015


Wichita, KS
  • 11. juni 2015
Jeg har også brukt 'Annet' med P90x3.
Reaksjoner:akrimmer

iSpock

Original plakat
6. september 2012
Prospect, PA - nær Pittsburgh
  • 11. juni 2015
Dub1ous sa: Jeg har også brukt 'Annet' med P90x3. Klikk for å utvide...
P90X3 også. Hva synes du om nøyaktigheten til kategorien 'Annet'? Ser ut til å være ok for meg. Synkroniserer du med andre treningsapper som Argus?

Dub1ous

13. april 2015
Wichita, KS
  • 12. juni 2015
Nei, jeg har faktisk aldri brukt noen andre treningsapper, men kan kanskje sjekke ut den en gang. Det viktigste jeg ønsket meg var pulsmåleren, og den ser ut til å gjøre det ganske bra. S

Spankey

30. september 2007
NJ
  • 12. juni 2015
Dub1ous sa: Jeg har også brukt 'Annet' med P90x3. Klikk for å utvide...

Jeg har holdt på med Insanity Asylum for tiden og har vært litt bekymret for å bruke klokken. Føler det samme om X3 siden det er mange vekter og burpees involvert der jeg ville være redd for at klokken skulle forstyrre eller bryte fra pushups eller slippe en vekt. TIL

akrimmer

14. mai 2010
  • 12. juni 2015
P90X3 her også, og jeg bruker også alternativet 'Annet' i treningsappen. Ingen forstyrrelser med burpees eller vekter. Selv om klokken glir litt rundt på håndleddet når jeg drypper av svette under treningen. Reaksjoner:SHNXX S

SHNXX

2. oktober 2013
  • 14. mai 2016
mickerz sa: Jeg har funnet ut at AW alene ikke gjør en god jobb med å spore HR/kalorier mens du trener styrke. Jeg har brukt min manns polare stropp med min AW og det tar min hr mye mer nøyaktig.

Jeg begynte å gjøre P90X3 uten bryststroppen og brukte bare AW for å overvåke hr. Det tar AW ca. 15 minutter å registrere timen min over 100, selv om jeg er svett og allerede hiver etter pusten på det tidspunktet. Elsker min AW, men jeg føler det er mye rom for forbedring på treningssiden.

Redigert for å legge til, bruker jeg 'annet' for å spore p90x- eller styrketreningsøktene mine.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Ja, det vil det hvis du sporer gjennom AW-treningsappen. Klikk for å utvide...

Hvordan er kaloriforskjellen mellom AW og Polar brystbelte?
Har du H7?

mickerz

29. april 2016
  • 14. mai 2016
SHNXX sa: Hvordan er kaloriforskjellen mellom AW og Polar brystbelte?
Har du H7? Klikk for å utvide...
Ja, jeg har H7, jeg vil si at det er 15-20+% kaloriforbrenningsforskjell, og når du prøver å telle kaloriinntak vs forbrenning for vektkontroll, utgjør det en stor forskjell. S

SHNXX

2. oktober 2013
  • 14. mai 2016
mickerz sa: Ja, jeg har H7, jeg vil si at det er 15-20+% kaloriforbrenningsforskjell, og når du prøver å telle kaloriinntak vs forbrenning for vektkontroll, utgjør det en stor forskjell. Klikk for å utvide...

Det er interessant.
Jeg driver ikke med P90x, så for vektløfting (ved bruk av vektstang) er det ikke så stor forskjell.

Brakker Ja

Suspendert
14. juli 2015
  • 14. mai 2016
Fordi denne tråden ble støtt, og fordi jeg trener med P90X-serien oftere enn noen annen videoserie,...

Jeg skal bare legge til at jeg bare registrerer treningsøktene med 'Annet' i aksjeappen. Jeg bruker P90X-appen på telefonen for å logge vekter og minne meg på hvilke øvelser som står på listen (når jeg ikke spiller av videoene på telefonen), men det er omtrent det.

Hvis jeg hadde en AW-app for å logge hver detalj jeg ville støtt på i løpet av bare én uke med P90X1/2/3/+, ville den sannsynligvis vært altfor komplisert å bruke raskt mens jeg var på håndleddet.

mickerz

29. april 2016
  • 14. mai 2016
SHNXX sa: Det er interessant.
Jeg driver ikke med P90x, så for vektløfting (ved bruk av vektstang) er det ikke så stor forskjell. Klikk for å utvide...
Jeg gjør p90x nå, men da jeg gjorde mer vektløfting fant jeg ut at resultatene mine var de samme, dvs. mer nøyaktig hr-sporing med bryststroppen. S

SHNXX

2. oktober 2013
  • 14. mai 2016
mickerz sa: Jeg gjør p90x nå, men da jeg gjorde mer vektløfting fant jeg ut at resultatene mine var de samme, dvs. mer nøyaktig hr-sporing med bryststroppen. Klikk for å utvide...

Å beklager, det forrige innlegget mitt ga ingen mening.
Jeg bare lurte på om kaloriforbrenningshastigheten kan være nærmere mellom AW og Polar H7 mens jeg gjør vektløfting.
Tydeligvis ikke.

oneMadRssn

8. september 2011
Europa
  • 8. november 2016
Beklager å gjenopplive en gammel tråd.

Finner dere at sporingen av P90X-lignende øvelser er forbedret under WatchOS3?

oneMadRssn

8. september 2011
Europa
  • 22. november 2016
Beklager at jeg slår dette igjen, men jeg er veldig nysgjerrig på hva folk som gjør P90X-serien med øvelser tenker på å gjøre dem med WatchOS 3? Er det noen forbedringer av sporing i forhold til tidligere WatchOS-versjoner når du gjør denne typen øvelser? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous

Brakker Ja

Suspendert
14. juli 2015
  • 22. november 2016
Jeg har ingen anelse om hvordan tallene er sammenlignet, men jeg får i det minste flere alternativer for å navngi treningsøktene når jeg er ferdig. Det var litt vagt å ha 'Annet Annet Annet Annet Annet' på den gamle listen. Reaksjoner:oneMadRssn

cmbauer

27. september 2016
  • 23. november 2016
oneMadRssn sa: Beklager at jeg støter på dette igjen, men jeg er veldig nysgjerrig på hva folk som gjør P90X-serien med øvelser synes om å gjøre dem med WatchOS 3? Er det noen forbedringer av sporing i forhold til tidligere WatchOS-versjoner når du gjør denne typen øvelser? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous Klikk for å utvide...


Som med enhver håndleddsbasert hjertemonitor er tallene alltid opp og ned. Med mindre du bruker en stropp, er tallene i beste fall et estimat. Jeg lærte for lenge siden at jeg hatet å bruke stroppen, så jeg har holdt meg til Apple Watch og bare ikke tatt antallet forbrente kalorier som nøyaktig tall, men mer som en måte å holde meg ansvarlig.

Jeg bruker Apple Watch til å spore alle crossfit-treningene mine hver dag. Noen dager er forbrente kalorier superhøye, andre er det ikke.
Reaksjoner:oneMadRssn S

Spankey

30. september 2007
NJ
  • 23. november 2016
Jeg skulle ønske beachbody-appen var litt mindre kresen. Det er fint at treningsøktene synkroniseres med klokken når du kjører videoen fra telefonen eller Apple TV, men hvis du prøver å se på klokken eller gå ut av appen mens du trener, kobles den fra og dataene går tapt.