Slik aktiverer og deaktiverer du automatisk treningsøktdeteksjon i watchOS 5

Apples watchOS 5-oppdatering inkluderer en ny funksjon for automatisk treningsøktdeteksjon, som er designet for å sikre at du aldri går glipp av å få kreditt for en av treningsøktene dine.

Automatisk treningsøktdeteksjon er en innstilling som er aktivert som standard når du oppgraderer til watchOS 5, men hvis du ikke vil ha funksjonen, kan den slås av ved hjelp av Apple Watch-appen på iPhone eller på selve Apple Watch.

Aktivere/deaktivere automatiske treningsøkter på Apple Watch

1. Åpne Innstillinger-appen på Apple Watch.
2. Velg Generelt.
3. Velg 'Trening'.
4. Rull ned til 'Start Workout Reminder' og 'End Workout Reminder'.
5. Still inn bryterne til dine personlige preferanser.

Aktivere/deaktivere automatiske treningsøkter på iPhone

1. Åpne Watch-appen på iPhone.
2. Velg 'Workout' for å få tilgang til innstillingene for Workout-appen.
3. Rull ned til 'Start Workout Reminder' og 'End Workout Reminder'.
4. Still inn bryterne til dine personlige preferanser.

Automatisk treningsøktdeteksjon for å starte en treningsøkt og avslutte en treningsøkt er to separate innstillinger, slik at du kan kontrollere dem individuelt om ønskelig.

Påminnelse om start trening

Automatisk treningsøktdeteksjon er designet for å la Apple Watch minne deg på å starte en treningsøkt hvis du glemmer å gjøre det, noe den vil gjøre gjennom et varsel som dukker opp på Apple Watch og spør om du vil starte en treningsøkt.

hvordan slette app-cache på iphone

Automatisk gjenkjenning når treningen starter er kompatibel med løping, turgåing, svømming, elliptiske treningsøkter eller roere.

Selv om du først glemmer å starte en treningsøkt i watchOS 5, vil denne nye treningsdeteksjonsfunksjonen gi deg kreditt for treningen du allerede har gjort.

Påminnelse om avslutte trening

Med automatisk gjenkjenning for når en treningsøkt avsluttes, som er merket som 'End Workout Reminder', vil Apple Watch minne deg på å avslutte en treningsøkt hvis det ser ut som du er ferdig. Dette fungerer også gjennom et varsel som leder deg til treningsappen.

I motsetning til automatisk treningsøktdeteksjon for å starte en treningsøkt, fungerer automatisk deteksjon for å avslutte en med alle treningsøkter bortsett fra de i kategorien 'Annet'.