I watchOS 6 og tidligere kan du endre det daglige 'Move'-målet ditt (eller kaloriforbrenningsmålet) i den innebygde aktivitetsappen på Apple Watch, men treningsmålene og ståmålene dine kunne ikke redigeres.
I watchOS 7 og nyere kan du imidlertid tilpasse alle aktivitetsmålene på Apple Watch. Så hvis du ønsker å gjøre målene dine mer utfordrende eller mer realistiske, kan du nå. Dette er hvordan.
- Start Aktivitet app på Apple Watch.
- Sveip opp, og trykk deretter Endre mål .
- Bruke mer og minus for å øke eller redusere antall aktive kalorier for ditt daglige bevegelsesmål, og trykk deretter på Neste .
- Gjør det samme for å øke eller redusere antall minutter for ditt daglige treningsmål, og trykk deretter Neste .
- Gjør det samme igjen for å øke eller redusere antall timer for ditt daglige Stand-mål, og trykk deretter OK .
apple watch serie 3 vannlås
Det er alt som skal til. Du kan sjekke aktivitetsfremgangen din for dagen på Apple Watch, eller sjekke hele loggen din ved å bruke Fitness-appen på din iPhone .
Relatert oppsummering: watchOS 8 Relatert forum: iOS, Mac, tvOS, watchOS programmering
Populære Innlegg