Da Apple introduserte Apple Watch Series 6 i september, avduket Apple en ny treningstjeneste for Fitness+, som er endelig lansering i dag sammen med iOS- og iPadOS 14.3-oppdateringene.
Priset til $9,99 per måned eller $79,99 per år og også inkludert i $29,99 per måned Apple One Premier-pakke , Fitness+ er et hjemmetreningsprogram som veileder deg gjennom ulike treningsøkter ved hjelp av Apple Watch og en enhet som en TV eller en iPad .
Fitness+ inkluderer en rekke treningsrutiner laget av treningseksperter ansatt av Apple. Tanken er at treningsøkten blir sett på en TV, iPad, eller iPhone gjennom Fitness-appen, med bevegelser sporet av Apple Watch. Apple Watch sporer bevegelse, treningslengde, forbrente kalorier, hjertefrekvens og mer, med beregninger for hver treningsøkt vist i Fitness-appen på skjermen der du ser på treningen.
Apple har ansatt treningseksperter for å lage en rekke treningsøkter, hvorav noen krever utstyr og noen kan gjøres uten utstyr. Treningskategorier inkluderer tredemøllegang, tredemølleløp, intervalltrening med høy effekt, roing, dans, sykling, yoga, kjerne, styrke og oppmerksom nedkjøling.
Fitness+-treningsøkter er designet for å gjøres hjemmefra, parken, et hotell eller hvor du enn måtte være, og det er et program for nybegynnere sammen med treningsøkter laget for folk på alle kondisjons- og ferdighetsnivåer. Fitness+ integreres med Apple Music slik at du kan velge hva du vil lytte til mens du trener, og appen gir målinger etter trening, slik at du kan se puls, forbrente kalorier og mer.
Apples trenerteam planlegger å produsere nye Fitness+-videoer på en ukentlig basis, slik at det alltid er nytt innhold, og appen vil foreslå nye anbefalinger basert på treningsøktene du har fullført.
Fitness+ er kompatibel med Apple Watch Series 3 eller nyere, med watchOS 7.2 påkrevd. Det fungerer også med en iPhone 6s eller iPad med iOS/iPadOS 14.3 eller nyere, eller en Apple TV med tvOS 14.3 eller nyere.
Apple tilbyr en gratis tre-måneders prøveperiode for Fitness+ for de som har kjøpt en Apple Watch Series 6, Series 3 eller SE etter 15. september, noe som vil gi potensielle kunder en sjanse til å prøve ut den nye tjenesten før de forplikter seg til et abonnement. Andre brukere får en gratis prøveperiode på én måned. Fitness+ er tilgjengelig i USA, Australia, Canada, Irland, New Zealand og Storbritannia.
Populære Innlegg